photo-1590487096098-291c4e76f878_edited.jpg

Soms doe je iets met plezier, maar de andere keer heb je spijt dat je iets hebt toegezegd en vervloek je jezelf.

Je krijgt het gevoel dat anderen van je profiteren omdat ze weten dat jij het wel zal doen.
Maar anderzijds voel je je ongemakkelijk om ´neen´ te zeggen omdat je ook niet tegendraads wil zijn, want eigenlijk ben je graag behulpzaam. Vervelend!
Maar heb je al eens goed stil gestaan bij wat je grenzen zijn? Heel grondig?
Want dat maakt dat je assertief (dus met respect voor de anderen... en jezelf) en rustig kan aangeven waar je grenzen zijn. De grootste kracht en respect haal je uit verbindende communicatie met de opdrachtgever. Maar hoe kom je tot verbindende communicatie? De basis hiervoor is zelfliefde!

Hoe omarm ik mijn tekorten?